久居都市,任何人都会对闲逸的大自然充满向往,花果茶显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。洛神花具有美容、瘦身和降压的功效,颜色也十分美丽,特别适合女性饮用。 菊花具有清肝排毒明目的功效,搭配补益的枸杞子~一杯温热的花茶,一个温暖的午后^_^
洛神菊花茶的做法,共4个步骤
1/4. 取出洛神花、菊花和枸杞子,用冷水冲洗干净。
2/4. 花果放入茶具中,冲入晾至80度的开水,静置5分钟待颜色和香味出来即可饮用。
小窍门
泡花茶水温不宜超过90,不然香味和营养会打点折扣。 喜欢甜味的朋友可以加点冰糖或蜂蜜。
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