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菠菜汁萝卜馅饺子

菠菜汁萝卜馅饺子

婉婷厨房

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宝宝不爱吃菠菜,就把它榨成汁和面做饺子皮,吃的很香呢
主料
萝卜一个两小碗菠菜一小把
猪肉适量
辅料
食用油适量酱油适量适量
十三香少许味精少许香油适量
适量适量

菠菜汁萝卜馅饺子的做法,共13个步骤

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解1

1/13. 菠菜洗净切段。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解2

2/13. 榨汁机放点水放入菠菜,榨出汁备用!

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解3

3/13. 猪肉放油,葱,姜,酱油,十三香盐,味精,香油,搅匀。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解4

4/13. 萝卜切丝,用水焯一下,捞出。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解5

5/13. 切碎

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解6

6/13. 放肉馅里搅匀。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解7

7/13. 面粉放菠菜汁和成面团,饧一会。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解8

8/13. 揪成小剂子。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解9

9/13. 开始擀皮。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解10

10/13. 放入馅开包啦!

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解11

11/13. 包好的饺子,烧开水准备下锅。

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解12

12/13. 饺子入锅开锅后,点水,重复三次,就好了哦!

菠菜汁萝卜馅饺子的做法图解13

13/13. 味道好极了

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营养信息

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  • 菠菜汁萝卜馅饺子热量2204 千卡
  • 脂肪31.3 克
  • 蛋白质16.81 克
  • 碳水化合物93.24 克
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