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鸡蛋干炒黄豆芽

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花鱼儿04

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【鸡蛋干炒黄豆芽】是一道很简单的家常菜,味道很好有营养。。。
主料
鸡蛋干120克黄豆芽250克
辅料
大蒜适量生抽适量适量

鸡蛋干炒黄豆芽的做法,共7个步骤

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解1

1/7. 食材:鸡蛋干、黄豆芽(已清洗)、大蒜(已清洗切开)

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解2

2/7. 将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待用。

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解3

3/7. 烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解4

4/7. 接着,合入切好的鸡蛋干和大蒜翻炒翻炒。

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解5

5/7. 然后,加适量的生抽。

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解6

6/7. 加适量的盐。

鸡蛋干炒黄豆芽的做法图解7

7/7. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 鸡蛋干炒黄豆芽热量788 千卡
  • 脂肪41.64 克
  • 蛋白质52.65 克
  • 碳水化合物8.24 克
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