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懒人牛排

懒人牛排

艾菲儿

艾菲儿

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今天去超市买5号出去玩吃的东西,突然看到有卖牛排的,心想家里还有一袋意大利面,呵呵就和老公说,不如我们中午吃个西餐牛排吧,回家自己做着吃别有一番风味哦~~可是回家路上就又累又饿就像走太空步哈哈,好不容易回到家,开始我的懒人牛排西餐啦。预备开始。。。
主料
牛排2块意大利面2人份
辅料
洋葱一小个橄榄油适量

懒人牛排的做法,共8个步骤

懒人牛排的做法图解1

1/8. 准备材料:2人份
牛排:2块 (就买超市腌制好的就行啦)
洋葱:一小个
橄榄油:适量
盐:适量
意大利面:2人份(超市买的一小袋就够了可以吃两次)

懒人牛排的做法图解2

2/8. 先把意大利面煮熟。大约煮15分钟就差不多了。

懒人牛排的做法图解3

3/8. 然后把煮好的意大利面放凉备用。

懒人牛排的做法图解4

4/8. 然后把锅里放点橄榄油,上面放上洋葱爆香,最好用平底锅啦。

懒人牛排的做法图解5

5/8. 最后可以放上牛排啦~~喜欢几成熟自己把握哦~~我煎了大约7成熟,那种血淋淋的不敢吃哈哈哈。

懒人牛排的做法图解6

6/8. 顺便煎俩鸡蛋~~本来想这样放到盘子里,但是怕不熟的鸡蛋里面有细菌,所以最后放到盘子里的就是7成熟的了~但是还是咬一口回流油的哈哈。

懒人牛排的做法图解7

7/8. 出锅喽~~哈哈可以吃啦。好饿哦~~

懒人牛排的做法图解8

8/8. 意大利面上可以加点番茄酱,如果愿意吃这口的。

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营养信息

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  • 懒人牛排热量511 千卡
  • 脂肪5.29 克
  • 蛋白质21.51 克
  • 碳水化合物10 克
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