嘴馋了想吃牛排又舍不得花五六百去西餐厅，怎么办，买肉自己在家做啊
| 主料 | ||
| 牛排200克 | 鸡蛋一只 | 千禧三只 |
| 荷兰瓜适量 | 洋葱适量 | 紫薯一只 |
| 黑胡椒汁适量 | 黄油适量 | |
懒人牛排的做法，共8个步骤
1/8. 鲜肉没有买到，买了块腌制好的
2/8. 洋葱切小块备用
3/8. 煎锅中加入适量黄油
4/8. 把牛排肉放进煎锅中两面煎
5/8. 差不多是时候加入洋葱翻炒出香味
6/8. 在来一枚溏心荷包蛋
7/8. 加入适量黑胡椒汁
8/8. 在把千禧，荷兰瓜，紫薯切成自己喜欢的样子摆盘就好啦
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吃紫薯100克，热量74千卡
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吃洋葱100克，热量40千卡
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