虎皮青椒

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青椒一个辣度适中的蔬菜，具有开胃帮助消化的功能。
一般认知辣椒都具有去湿气的功效，但是非常少人知道。
其实青椒具有超高的维生素C，比番茄多的不知道多少。
所以多吃蔬菜比吃什么营养保健药丸补充要好的多
今天介绍的是虎皮青椒简单易做美味

虎皮青椒的做法，共6个步骤

1/6. 蒜头用压制器压成泥，把调料混合搅搅放一边待用

2/6. 青椒，有大有小按照喜好选购。

3/6. 个人买的青椒偏大，所以一分为二。把青椒轻微压扁下

4/6. 锅热下少许油，中火把青椒双面煸煎出虎皮来

5/6. 然后淋上蒜蓉酱即可

6/6. 开胃

煎制当心喷油

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