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滑溜鱼片

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梦中飞絮24

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滑溜鱼片是山东省传统的汉族名菜,属于鲁菜系。特点:色泽洁白,鱼片完整,光泽鲜嫩,味道适口,强体补虚!这个过年菜在我家是很受欢迎的,也很好吃!
主料
鱼肉350克冬笋200克蛋清少许
辅料
麻椒1个料酒15毫升少许
味精少许食用油适量少许
1点大蒜1瓣红辣椒4个

滑溜鱼片的做法,共12个步骤

滑溜鱼片的做法图解1

1/12. 鱼肉切片,冬笋切片,麻椒切块,小红辣椒切段(小红辣椒是为了好看才放的)

滑溜鱼片的做法图解2

2/12. 鱼片加入料酒,盐少许,蛋清,淀粉抓拌均匀

滑溜鱼片的做法图解3

3/12. 炒勺上火,放油烧至六成热,将鱼片分散下入,用手勺轻轻搅动

滑溜鱼片的做法图解4

4/12. 炸有点发黄时倒入漏勺沥油

滑溜鱼片的做法图解5

5/12. 锅底油放入葱,姜、蒜炝锅,加入冬笋

滑溜鱼片的做法图解6

6/12. 加入麻椒

滑溜鱼片的做法图解7

7/12. 料酒,盐,味精,加入点水(有高汤更好)

滑溜鱼片的做法图解8

8/12. 放入鱼片,轻轻翻匀

滑溜鱼片的做法图解9

9/12. 加入小红辣椒

滑溜鱼片的做法图解10

10/12. 翻炒均匀

滑溜鱼片的做法图解11

11/12. 盘子准备好,快过年了,弥勒佛是用南瓜和肉皮冻放在模具里做的,恭喜发财是火腿肠!,

滑溜鱼片的做法图解12

12/12. 装盘

小窍门

没有青椒,因为我更喜欢吃麻椒!
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营养信息

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  • 滑溜鱼片热量601 千卡
  • 脂肪14.42 克
  • 蛋白质34.4 克
  • 碳水化合物8.65 克
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