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1/5. 蛋白加少许盐拌匀。
2/5. 用中火烧热锅,加少许油,加入蒜末、干葱及姜末炒香。
3/5. 加入虾仁、菜心粒及瑶柱炒至半熟,盛起备用。
4/5. 用同一个锅,加少许油,加入隔夜饭炒至松散,加入蛋白炒匀,直至饭粒裹上蛋浆。
5/5. 加入虾仁、菜心粒及瑶柱炒匀。加入盐、砂糖及麻油炒匀,洒上葱花,即成。
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