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早餐三明治卷

早餐三明治卷

s姐絮33

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三明治是家庭最常见的早餐之一,方便快手,营养健康。准备几片吐司片,搭配各种馅料,可以直接吃,也可以煎着或者烤着吃,用上一点点小心思,便可以迎接美好的每一天。
今天这款加了热狗的三明治卷,是专为无肉不欢的儿子做的,有东菱热旋风面包机和东菱烤立方电烤箱,早餐就是这样简单而有滋味。
主料
土司片3片肉肠3根甜玉米20克
辅料
薄荷叶适量黑胡椒粉适量马苏里拉芝士10克

早餐三明治卷的做法,共14个步骤

早餐三明治卷的做法图解1

1/14. 提前用东菱1352面包机做一个一键标准面包,也可以隔天晚上预约做哦。一键面包制作很方便,将以下材料按顺序全部放入面包机内:水150克、奶粉15克、全蛋液50克、盐2克、细砂糖45克、高筋面包粉300克、酵母4.5克、黄油30克。

早餐三明治卷的做法图解2

2/14. 我用的是甜味面包菜单,制作时间为2个小时22分钟,如果使用标准面包菜单,时间为2小时。

早餐三明治卷的做法图解3

3/14. 制作完毕,面包机会发出提醒声。

早餐三明治卷的做法图解4

4/14. 如果是提前做好的面包,面包制作完毕要及时取出,放凉后用袋子密封保存即可。

早餐三明治卷的做法图解5

5/14. 第二天早上,便可以开始制作三明治卷了,先准备好材料:肉肠三根、甜玉米20克、柠檬薄荷叶几片、马苏里拉芝士10克。

早餐三明治卷的做法图解6

6/14. 甜玉米焯水后沥干水份,柠檬薄荷叶洗净擦干,剁碎后加入黑胡椒粉和玉米粒拌匀。。

早餐三明治卷的做法图解7

7/14. 取出隔天晚上制作好的面包,切出均匀的三片。

早餐三明治卷的做法图解8

8/14. 切掉顶部的边,使之变成正方形状。

早餐三明治卷的做法图解9

9/14. 先在土司片中间放上一部分柠檬甜玉米和马苏里拉芝士。

早餐三明治卷的做法图解10

10/14. 放上肉肠。

早餐三明治卷的做法图解11

11/14. 最后再将剩余的柠檬甜玉米和马苏里拉芝士铺上。

早餐三明治卷的做法图解12

12/14. 将吐司片的对角折起,并用牙签固定住。

早餐三明治卷的做法图解13

13/14. 放入东菱烤立方,上管155度下管140度,烤10分钟左右,儿子说要吃脆脆的,所以我烤了15分钟,土司片入口很香脆。

早餐三明治卷的做法图解14

14/14. 美腻诱人的热狗三明治卷出炉,赶紧趁热享用吧。

小窍门

1、 甜玉米我买的冷冻的,焯水后要沥干水份,不然烤的过程会出水哦。
2、 不同的烤箱,其设置温度及烘烤时间都有差异,食谱中温度及时间仅供参考。
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营养信息

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  • 早餐三明治卷热量221 千卡
  • 脂肪25.31 克
  • 蛋白质13.77 克
  • 碳水化合物27.9 克
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