大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜薹炒香干

蒜薹炒香干

elmnte

elmnte

12266人浏览
分享到:
收藏(415)
某天儿子对我说他想学做饭,希望在父亲节那天能做个菜给爸爸吃,给爸爸一个惊喜。我当然要支持了,是吧? 儿子九岁了,也要学学怎样做菜了,免得以后饿肚子。平时他只是帮忙拖拖地,收拾房间,洗洗衣服,赚取点零用钱。现在也该学学做其他家务事了。

学做菜当然要从摘菜洗菜开始了,这天买了他喜欢的百页豆腐,所以干得特起劲。
主料
百页豆腐2块胡萝卜1根瘦肉1小块
太白粉1茶匙
辅料
蒜薹1把玉米油1.5大匙2片
1/2+1/4茶匙白糖1/2茶匙生抽1茶匙

蒜薹炒香干的做法,共10个步骤

蒜薹炒香干的做法图解1

1/10. 胡萝卜去皮切小条。

蒜薹炒香干的做法图解2

2/10. 蒜薹摘洗干净。

蒜薹炒香干的做法图解3

3/10. 百页豆腐切粗条。(这百页豆腐虽然也算香干的一种,但口感像豆腐,比香干软,不能切太细,否则容易碎。)

蒜薹炒香干的做法图解4

4/10. 瘦肉切丝,用腌料腌15-20分钟。

蒜薹炒香干的做法图解5

5/10. 热油锅,把姜片爆香。

蒜薹炒香干的做法图解6

6/10. 放入瘦肉炒至7分熟。

蒜薹炒香干的做法图解7

7/10. 放胡萝卜炒至软身。

蒜薹炒香干的做法图解8

8/10. 放蒜薹和百页豆腐炒匀。

蒜薹炒香干的做法图解9

9/10. 放盐,糖炒2-3分钟即可。

蒜薹炒香干的做法图解10

10/10. 我吃蒜薹,小朋友吃肉和豆腐。

点赞(7635)
分享到:
收藏(415)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12266人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜薹炒香干热量481 千卡
  • 脂肪6.7 克
  • 蛋白质21.7 克
  • 碳水化合物99.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看