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香菇炒香干

香菇炒香干

花鱼儿04

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香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。而且用法多样,可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制。跟香菇的搭配营养更加营养,味道也很好哦。。。
主料
香干95克
辅料
香菇10克生抽适量适量

香菇炒香干的做法,共7个步骤

香菇炒香干的做法图解1

1/7. 食材:香干、香菇(已泡发清洗)

香菇炒香干的做法图解2

2/7. 将已泡发清洗好的香菇放在案板上切成片。

香菇炒香干的做法图解3

3/7. 将香干放在案板上切开。

香菇炒香干的做法图解4

4/7. 烧锅倒油烧热,下入切好的香菇和香干翻炒翻炒。

香菇炒香干的做法图解5

5/7. 接着,加适量的生抽。

香菇炒香干的做法图解6

6/7. 加适量的盐。

香菇炒香干的做法图解7

7/7. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 香菇炒香干热量133 千卡
  • 脂肪3.6 克
  • 蛋白质16.2 克
  • 碳水化合物11.5 克
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