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豆腐渣丸子

豆腐渣丸子

allen06

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主料
豆腐渣适量
辅料
冬笋粒适量马蹄粒适量蛋清适量
香葱粒适量精盐适量味精适量
淀粉适量 色拉油适量

豆腐渣丸子的做法,共3个步骤

1/3. 豆腐渣挤净豆汁,加冬笋粒、马蹄粒,用调料调味后做成小丸子。

2/3. 将豆腐渣丸子下油锅。

3/3. 炸呈金黄色即可。

小窍门

豆腐渣要新鲜、卫生、干净,豆汁要挤净,否则不易成型,且影响口感。

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营养信息

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  • 豆腐渣丸子热量78 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质3.2 克
  • 碳水化合物3.7 克
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