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酸菜肥牛

酸菜肥牛

dgxingxing

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主料
肥牛200克酸菜200克
辅料
泡的野山椒10个(切成碎末)葱末适量适量
蒜末适量花椒5克山椒水2勺
牛骨汤500毫升料酒1小勺少许
鸡精少许胡椒粉少许

酸菜肥牛的做法,共3个步骤

酸菜肥牛的做法图解1

1/3. 泡菜切丝,用热水焯烫1分钟用以去除大部分的亚硝酸盐;

酸菜肥牛的做法图解2

2/3. 锅内放少许油,烧热后把花椒、葱姜蒜末以及山椒倒入煸香,然后把酸菜丝倒入翻炒片刻;

酸菜肥牛的做法图解3

3/3. 倒入事先熬好的牛骨汤,烧开后把解冻好的肥牛倒入煮至变色后撇去浮沫再加入调味料即可;(从图看来,实际上我是把肥牛先焯了7分熟,但是口感略微有点柴)

小窍门

牛肉不要先煮熟否则会老

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营养信息

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  • 酸菜肥牛热量264 千卡
  • 脂肪4.4 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物4.4 克
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