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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

baixing

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主料
排骨200克阳江豆豉适量
辅料
白糖适量味精少许胡椒粉少许
老抽少许生粉适量料酒适量
陈皮末适量葱花少许香油少许
姜蒜末适量辣椒米适量生油适量

豉汁蒸排骨的做法,共3个步骤

1/3. 排骨用水冲去血污,斩成3厘米见方的小块。

2/3. 豆豉切碎。锅中放少许生油,下入姜蒜末,炸出香味,加入豆豉同炒,同时加入陈皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精,炒出香味即成。

3/3. 将炒好的豆豉加辣椒米、生粉、香油与排骨拌匀后上屉蒸15人钟,出锅时撒上葱花即成。

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量528 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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