主料 | ||
高筋粉750克 | 水400毫升 | 干酵母4tsp |
罐装无核黑橄榄225克 | 红洋葱2个 | 芝士块适量 |
盐2tsp | 橄榄油2tbs | |
辅料 | ||
香草(可选用Parsley、Coriander、Mint等,如果没有新鲜香草,可以用干货代替)3tbs | 亚麻籽(可做2个大的面包)50克 |
1/4. 洋葱切细丝(Siren用了大洋葱一颗),用橄榄油炒软,再放入香草混合。黑橄榄切碎。
2/4. 酵母倒入水中静置10分钟(Siren另外加了少量奶粉,增加松软的效果),再筛入面粉、洋葱和橄榄碎(其中另外加了50克亚麻籽,有益健康。)混合成团,揉搓均匀,约20~30分钟;第一次发酵(大概1个钟头)。
3/4. 面团已经发酵到2倍大,分割、滚圆,松弛10~20分钟,中间包入芝士块,再整形,第二次发酵,到两倍大。
4/4. 放入烤箱,以200度烤30分钟左右即可。
注:1tbs即一汤匙,等于15ml,1tsp即一茶匙,等于5ml
做法步骤图
图1
1.洋葱切细丝。
图2
2.用橄榄油炒软洋葱丝,再放入香草混合。
图3
3.用面粉和酵母奶水混合揉搓,发酵。
4.在中间包入芝士块。
图5
5.面团发酵到2倍大,整型后再次发酵。
图6
6.放入烤箱,烤30分钟左右即可。