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小鸡炖蘑菇

小鸡炖蘑菇

梦舞蝶飞

梦舞蝶飞

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主料
小仔鸡750克蘑菇75克
辅料
适量适量干红辣椒适量
大料适量酱油少许料酒适量
适量白糖少许食用油适量

小鸡炖蘑菇的做法,共3个步骤

1/3. 将小仔鸡洗净,剁成小块;

2/3. 将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3/3. 坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

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营养信息

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  • 小鸡炖蘑菇热量17 千卡
  • 脂肪0.34 克
  • 蛋白质3.28 克
  • 碳水化合物3.09 克
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