主料 | ||
豆角200克 | 橄榄菜1勺 | 肉末200克 |
辅料 | ||
酱油适量 | 盐少许 | 料酒少许 |
水淀粉少许 | 姜适量 | 大蒜适量 |
葱适量 |
1/5. 把肉末放入碗中,加入酱油、料酒、盐、水淀粉腌几分钟。
2/5. 腌肉的时间吧豆角洗干净切小小的段(碎末也可以),橄榄菜超市有卖一小罐一小罐的。
3/5. 锅中放油倒入肉末炒到没有血色,炒干成出来。
4/5. 锅里补点油放入姜,蒜爆香(放点儿红干辣椒更好--我家没了)。倒入豆角爆炒5分钟,加入花椒粉或五香粉等调料粉、盐。
5/5. 倒入炒好的肉末,一勺橄榄菜,炒几下放入鸡精,即可出锅。
经常在饭店吃,超级下饭又好吃,在家挑战成功!
注意要少放盐,之前的调料和橄榄菜里都有盐