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陈皮鸡翅

陈皮鸡翅

夏天雪花

夏天雪花

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主料
鸡翅8个
辅料
干辣椒4个陈皮2大块冰糖3颗
花椒少许豆瓣酱少许食用油少许
少许鸡精少许少许
料酒适量

陈皮鸡翅的做法,共5个步骤

陈皮鸡翅的做法图解1

1/5. 鸡翅化开后洗好,用倒在鸡翅内侧划三道;

2/5. 锅内放入油后放入鸡翅煎至两面金黄,让皮变脆即可盛出;

3/5. 锅内放入冰糖炒到融化——起泡——泡沫消退——变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色,放入鸡翅炒至上色后,放入花椒和豆瓣酱、干辣椒、姜、陈皮、料酒翻炒均匀,并出香味;

4/5. 放入一些热水,水量到淹没鸡翅就行,大火烧开后改成小火放入盐,盖上锅盖焖二十分钟;

5/5. 汤汁变少时改大火把汁收浓放入鸡精即可。

小窍门

千万不要放凉水,因为已经受热的肉块突然受冷,肉皮会收缩,不容易熟也不容易入味。

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营养信息

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  • 陈皮鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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