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生炒糯米饭

生炒糯米饭

美丽果

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主料
长糯米1杯广东腊肠1根水发香菇6朵
水发虾米10克
辅料
香菜5克香葱5克洋葱15克

生炒糯米饭的做法,共6个步骤

1/6. 糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。

2/6. 香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎。

3/6. 锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦。

4/6. 加入香菇,腊肠及虾米炒出香味。

5/6. 加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)

6/6. 将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。

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营养信息

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  • 生炒糯米饭热量873 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质7.3 克
  • 碳水化合物78.3 克
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