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油焖春笋

油焖春笋

暖暖00000070

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主料
春笋(我用的是袋装春笋)适量青椒适量酱油(生抽)适量
白糖适量香油适量鸡粉适量
盐少许适量

油焖春笋的做法,共3个步骤

1/3. 春笋洗净,去皮,笋肉切细条,(如果用袋装的就方便多了,直接切条即可);青椒洗净切成与春笋大小一致的细条。

2/3. 将切好的春笋在沸水中焯一下取出。

3/3. 炒锅倒油烧热,放入春笋翻炒,加酱油,白糖,开水,旺火烧开,小火焖10分钟,待汤汁稠干时,下入青椒大火翻炒,加少许盐,炒匀,出锅前淋入香油即可。

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营养信息

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  • 油焖春笋热量384 千卡
  • 脂肪105.3 克
  • 蛋白质14.3 克
  • 碳水化合物137.9 克
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