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蒲菜水饺

蒲菜水饺

gapingzha

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主料
面团700克蒲菜400克
辅料
猪肉400克10克6克
料酒15毫升酱油20毫升甜面酱30克
5克花生油30毫升胡椒粉2克
味精2克

蒲菜水饺的做法,共15个步骤

蒲菜水饺的做法图解1

1/15. 先把蒲菜摘掉老的部分。

蒲菜水饺的做法图解2

2/15. 用水洗净,浸泡10分钟。

蒲菜水饺的做法图解3

3/15. 切成细末。

蒲菜水饺的做法图解4

4/15. 把猪肉洗净。

蒲菜水饺的做法图解5

5/15. 切成小块,剁成细末。

蒲菜水饺的做法图解6

6/15. 放入料酒、酱油、甜面酱调匀。

蒲菜水饺的做法图解7

7/15. 肉馅中放入蒲菜末。

蒲菜水饺的做法图解8

8/15. 放入葱、姜末拌匀。

蒲菜水饺的做法图解9

9/15. 放入盐、胡椒粉、花生油、味精拌匀。

蒲菜水饺的做法图解10

10/15. 把面切成均匀的剂子,按扁。

蒲菜水饺的做法图解11

11/15. 擀成薄皮。

蒲菜水饺的做法图解12

12/15. 放入肉馅包起来即可。

蒲菜水饺的做法图解13

13/15. 锅里放热水,开锅后放入水饺。

蒲菜水饺的做法图解14

14/15. 煮开后倒入少许凉水,共加三次凉水。看到饺子膨胀浮起即可出锅。

蒲菜水饺的做法图解15

15/15. 盛入盘中,即可享用。

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营养信息

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  • 蒲菜水饺热量1855 千卡
  • 脂肪4.6 克
  • 蛋白质7.9 克
  • 碳水化合物50 克
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