大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆浆冷面

豆浆冷面

红果果

红果果

11805人浏览
分享到:
收藏(79)
主料
干冷面60克原味豆浆250毫升丰水梨0.5只
辅料
生菜少许适量白糖适量

豆浆冷面的做法,共4个步骤

1/4. 取60ml豆浆倒入冰格冷冻成豆浆冰块,其余豆浆装密闭容器冷藏存放。

2/4. 煮面:冷水与冷面同时下锅,中火煮开后关火,其间需搅拌3到4次以免粘黏。捞出冷面,过冰开水3次,使面滑爽筋道。

3/4. 生菜、梨洗净,梨去皮去核。将生菜和梨均切成细丝。

4/4. 碗里放入准备好的冷面、梨丝、生菜丝,浇入冰豆浆,加盐、糖调味,以咸味为准。最后加入豆浆冰块即可。

点赞(8287)
分享到:
收藏(79)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆浆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11805人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆浆冷面热量176 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物13.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看