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百香烤鸡翅

百香烤鸡翅

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主料
地中海蒜香香草适量九层塔少许适量丁香罗勒适量
欧芹少许适量百里香1-2根适量迷迭香少许适量
球茎茴香一段适量九层塔干草适量女王牌香草豉油(没有就用普通的豉油)适量
鸡翅16只适量生粉适量料酒适量
咖喱粉适量麻油适量橄榄油适量
砂糖适量

百香烤鸡翅的做法,共5个步骤

1/5. 鸡翅洗干净晾干水表面划刀,让其腌的时候入味,香草用水浸泡片刻后剁碎备用。

2/5. 鸡翅混合香草,加适量的香草豉油、少许砂糖、少许酒、少许咖喱粉(一点点就可以了)橄榄油和少许麻油混合搅拌均匀腌2个小时以上。

3/5. 烤箱200度预热,锡纸铺在托盘上,鸡翅放在烤架上。

4/5. 烤箱200度,中层 烤30-35分钟,中途给鸡翅刷汁,翻面烤。

5/5. 剩下的腌汁加热,倒入少许生粉水勾芡,倒在烤好的鸡翅上,表面再撒少许九层塔干草粉即可。

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营养信息

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  • 百香烤鸡翅热量886 千卡
  • 脂肪206.41 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物261.53 克
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