| 主料 | ||
| 草莓适量 | 菠萝适量 | 宝塔菜适量 |
宝塔菜炒草莓的做法，共2个步骤
1/2. 草莓去蒂洗净切块；菠萝去皮切块；宝塔菜切小朵。
2/2. 分别将宝塔菜和菠萝飞水后和草莓炒在一起就ok
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| 主料 | ||
| 草莓适量 | 菠萝适量 | 宝塔菜适量 |
1/2. 草莓去蒂洗净切块；菠萝去皮切块；宝塔菜切小朵。
2/2. 分别将宝塔菜和菠萝飞水后和草莓炒在一起就ok
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于修建房屋9分钟消耗的热量...
吃宝塔菜100克，热量108千卡
相当于聚会72分钟消耗的热量...
吃草莓100克，热量32千卡
相当于游泳5分钟消耗的热量...
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