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彩色拌黄豆

彩色拌黄豆

大堡礁08

大堡礁08

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主料
黄豆适量胡萝卜适量芥蓝菜杆适量
红椒适量酱油适量适量
蒜蓉适量适量香油适量
辣椒油适量芝麻适量白糖适量

彩色拌黄豆的做法,共5个步骤

1/5. 黄豆泡几个小时洗净

2/5. 锅里加水放少许盐煮熟,煮熟的黄豆捞出过凉开水沥干

3/5. 胡萝卜 芥蓝菜杆 红椒切粒

4/5. 胡萝卜 芥蓝焯熟捞出沥干

5/5. 最后加入调料拌匀即可!

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营养信息

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  • 彩色拌黄豆热量1635 千卡
  • 脂肪261.6 克
  • 蛋白质66.6 克
  • 碳水化合物277 克
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