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疙瘩面改良版

疙瘩面改良版

瑞安咖啡豆

瑞安咖啡豆

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从婆婆那里学来了,不过为了方便,稍加改良了下,简单化了点,婆婆那是炒的,我用煮的,夏天早上喜欢吃带汤的
主料
小麦粉适量虾皮适量咸菜适量
辅料
香菇适量适量

疙瘩面改良版的做法,共3个步骤

疙瘩面改良版的做法图解1

1/3. 小麦粉加水揉成面团,要尽量揉透 (这样才有嚼劲哦)
2. 把揉好的面团放冰箱冷藏室里冷藏过夜(晚上揉好,第二天早上起来刚好)

疙瘩面改良版的做法图解2

2/3. 把面团从冰箱里拿出来放案板上揉匀(案板上撒些面粉为了不粘板),用擀面杖将面团擀平,用刀将擀平的面饼切成细条(像粗粉那么粗差不多了)
4.热锅倒油,放香菇丝炒出香味,放咸菜翻炒,加少许盐(如果口味不重可不加,因为咸菜已经比较咸了),老酒,酱油,一点点醋,胡椒粉炒出香味加水,水要多,因为直接当面汤
5.当锅里汤开,中间沸腾就加入切好的面条,要沿着锅边,一条条加,不然会粘在一起了,要边加边用筷子搅开,这样受热均匀

疙瘩面改良版的做法图解3

3/3. 好了再盖上锅盖(这里如果觉得口味欠佳,可以再这里按自己口味再适当调味)
7.看到中间沸腾,面条浮上汤的时候就可以关火,撒些虾皮就可以盛盘吃啦

婆婆是先炒起来再放点汤稍微煮开吃的,这样更入味,但是我为了方面就直接这样放汤里煮着吃了,不过口味自己调,主要是在嘴里那嚼劲没变,很有嚼头
如果有肉末的话放进去就跟好了
其实做起来很方便的

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营养信息

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  • 疙瘩面改良版热量1042 千卡
  • 脂肪4.1 克
  • 蛋白质43.9 克
  • 碳水化合物81.1 克
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