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干烧鲤鱼

干烧鲤鱼

西施豆腐花

西施豆腐花

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主料
鲤鱼适量肥肉适量
辅料
适量大蒜适量适量
食用油适量料酒适量开水适量
适量白糖适量酱油适量
适量

干烧鲤鱼的做法,共12个步骤

干烧鲤鱼的做法图解1

1/12. 将鲤鱼去鳞洗净,切花刀,擦干表面水分,裹上一层淀粉,肚内放入姜块和葱段。

干烧鲤鱼的做法图解2

2/12. 肥肉切小块,葱姜蒜切粒备用。

干烧鲤鱼的做法图解3

3/12. 热锅倒入足够的食用油,油热后下鲤鱼炸。

干烧鲤鱼的做法图解4

4/12. 一面炸至焦香后,翻转炸另一面。

干烧鲤鱼的做法图解5

5/12. 炸至两面金黄。(炸鱼要慢,属于细活,炸的过程中不要老去翻,以免破皮等,鱼要炸透才行)

干烧鲤鱼的做法图解6

6/12. 炸好的鱼捞出沥油备用。

干烧鲤鱼的做法图解7

7/12. 锅内留少许油,下肥肉,葱姜蒜粒。

干烧鲤鱼的做法图解8

8/12. 将肥肉的油份小火煸出。

干烧鲤鱼的做法图解9

9/12. 肥肉煸炒的差不多时,倒入足量的开水。(冷水也可以)

干烧鲤鱼的做法图解10

10/12. 放入各种调料搅拌均匀。

干烧鲤鱼的做法图解11

11/12. 放入炸好的鲤鱼慢火烧着。

干烧鲤鱼的做法图解12

12/12. 烧了十几分钟后,汁开始变浓。当汁烧的差不多快干了,将鲤鱼装盘,锅内留点汁,水淀粉勾芡,浇在鱼面即可。

小窍门

tips:
在炸鱼的过程中,不要频发翻动鱼身,以免影响鱼的完整;
鱼不要过咸,以免影响鱼的肉质鲜美。
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营养信息

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  • 干烧鲤鱼热量1728 千卡
  • 脂肪56.429999 克
  • 蛋白质26.87 克
  • 碳水化合物0.5 克
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