| 主料 | ||
| 章鱼烧6颗适量 | 酱料：适量 | 少许适量 |
| 乳状优格2大匙适量 | 美乃滋1大匙适量 | |
优格口味章鱼烧的做法，共1个步骤
1/1. 将乳状优格刷在章鱼烧表面，挤上美乃滋，撒上香菜末即可。
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| 主料 | ||
| 章鱼烧6颗适量 | 酱料：适量 | 少许适量 |
| 乳状优格2大匙适量 | 美乃滋1大匙适量 | |
1/1. 将乳状优格刷在章鱼烧表面，挤上美乃滋，撒上香菜末即可。
吃章鱼100克，热量135千卡
相当于街舞17分钟消耗的热量...
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