| 主料 | ||
| 芦荟1片适量 | 苹果醋30cc适量 | 蜂蜜少许适量 |
| 冷开水180cc适量 | ||
芦荟苹果醋的做法，共2个步骤
1/2. 芦荟洗净，取中段较厚实部份去皮，留下透明果肉部份，并将果肉切小块备用。
2/2. 苹果醋以冷开水稀释，加入蜂蜜搅拌均匀后，连同作法1的芦荟丁一起放入杯中即可。
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| 主料 | ||
| 芦荟1片适量 | 苹果醋30cc适量 | 蜂蜜少许适量 |
| 冷开水180cc适量 | ||
1/2. 芦荟洗净，取中段较厚实部份去皮，留下透明果肉部份，并将果肉切小块备用。
2/2. 苹果醋以冷开水稀释，加入蜂蜜搅拌均匀后，连同作法1的芦荟丁一起放入杯中即可。
吃苹果100克，热量52千卡
相当于郑多燕9分钟消耗的热量...
吃苹果醋100克，热量129千卡
相当于登山机19分钟消耗的热量...
吃芦荟100克，热量53千卡
相当于玩电脑35分钟消耗的热量...
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