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冰糖莲子绿豆沙

冰糖莲子绿豆沙

姗尼娅63

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主料
绿豆500g适量冰糖200g适量莲子100g适量
各色果脯50g适量

冰糖莲子绿豆沙的做法,共6个步骤

1/6. 绿豆浸入冷水中,搅拌一下,捞出漂浮在水面的豆子,然后浸泡2小时。

2/6. 绿豆放入锅中,加入足量冷水,大火烧开后继续烧10分钟,捞出漂浮在水面的豆皮,调成中小火煲煮2小时,然后调成大火继续煲煮半小时至起沙。

3/6. 莲子放入锅中,加入适量冷水,大火烧开后调成中火加盖煮至莲子酥烂(大约1小时),水分收干至2碗。

4/6. 将煮好的绿豆沙过细筛网,清除颗粒较粗大的杂质,使口感更加细腻。

5/6. 过筛后的绿豆沙重新放入锅中,加入莲子汤,中火煮开,注意防止糊锅。

6/6. 各色果脯切成细丁,和冰糖一起加入绿豆沙中,用中火加热至冰糖完全溶化即可。

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