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家庭自制豆腐花

家庭自制豆腐花

开始懂了00000

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主料
干黄豆50克适量水600克适量内酯1.25克适量
水少许适量虾皮适量紫菜适量
榨菜末适量适量生抽适量辣椒油少许适量
葱花少许适量

家庭自制豆腐花的做法,共3个步骤

1/3. 干黄豆加水,用豆浆机做成豆浆

2/3. 内酯加少许水调开,加入80度的豆浆中,轻轻搅拌几下后加盖静置约15分钟,即成豆腐花

3/3. 把豆腐花盛入小碗中,放入虾皮,紫菜,榨菜末,及少许生抽,辣椒油,撒上葱花即可(我当时家里没葱,省略了最后一步)

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营养信息

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  • 家庭自制豆腐花热量82 千卡
  • 脂肪2.58 克
  • 蛋白质41.31 克
  • 碳水化合物7.61 克
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