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当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤

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主料
羊肉650克
辅料
当归20克生姜20克6克
料酒15克酱油3克味精5克

当归生姜羊肉汤的做法,共4个步骤

1/4. 当归洗净切片,备用

2/4. 把羊肉剔除筋膜,放入沸水中焯去血水后,过清水洗净,切小块备用

3/4. 将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上,用大火煮沸

4/4. 加入当归片,羊肉块,生姜片,料酒,加盖。用小火煲3-4小时后,撒入精盐,味精调味,即可食用。

小窍门

补气养血,温中暖肾。痛。同时,此汤还可以适用于产后气血虚弱,阳虚失温所致的腹痛。同时,此汤还可以用来治疗血虚乳少、恶露不止等病症

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营养信息

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  • 当归生姜羊肉汤热量1320 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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