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香煎牛肉饼

香煎牛肉饼

蹭饭帝

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主料
面饼适量面粉250g适量酵母1茶匙(5g)适量
盐1/2茶匙(3g)适量橄榄油3汤匙(45ml)适量水100ml适量
馅料适量牛肉馅400g适量洋葱1/2个(切碎)适量
蒜1瓣(切碎)适量朝天椒1个(去籽适量切碎)适量
红辣椒粉1茶匙(5g)适量帕尔玛奶酪粉80g适量紫苏叶5g(切细丝)适量
橄榄油2汤匙(30ml)适量黄油2汤匙(30g)适量盐1/2茶匙(3g)适量
白胡椒粉1/3茶匙(2g)适量

香煎牛肉饼的做法,共10个步骤

1/10. 面饼做法:

2/10. 将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。

3/10. 把面团包裹好,放在温度相对较高的

4/10. 将发酵好的面团擀成两张直径为24cm的圆形面饼,待用。

5/10. 肉饼做法:

6/10. 中火加热锅中的橄榄油,将牛肉馅、洋葱碎、蒜碎和朝天椒碎放入锅中一同翻炒5分钟,再用红辣椒粉、盐和白胡椒粉调味,盛出备用。

7/10. 中火加热一只平底不粘锅,放入黄油加热融化,先将一张擀好的圆形面饼放入锅中用小火慢慢煎制15分钟,然后翻面,将炒好的一半量的牛肉馅均匀地铺在圆形面饼上,上面撒上一半量的帕尔玛奶酪粉(40g),盖上盖,

8/10. 继续用小火煎制15分钟即可盛出。将另一张面饼用同样的方法煎好,放上余下的牛肉馅料和帕尔玛奶酪粉,煎

9/10. 至成熟。

10/10. 肉饼煎好后,再在上面撒上切好的紫苏叶即可。

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营养信息

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  • 香煎牛肉饼热量927 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质9.2 克
  • 碳水化合物51 克
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