主料 | ||
混合沙拉蔬菜(如卷叶菊苣、野苣、皱叶生菜等)225克 | 橙子2个 | 罐装荸荠(马蹄)4颗 |
芝麻2茶匙 | 梨1个 | 熟日本柿子2个 |
熟日本柿子1个 | ||
辅料 | ||
盐少许 | 黑胡椒少许 | 柠檬汁1/2茶匙 |
麻油1茶匙 | 米醋或果醋1汤匙 | 英国辣酱油(乌斯特香醋)或酱油1/4茶匙 |
1/4. 沙拉菜叶洗净沥干,放入冰箱冷藏。橙子去皮和筋络,沿瓣膜切成月牙形的橙子块,去籽,加盖冷藏。
2/4. 荸荠切片,浸于水中放入冰箱。小煎锅不放油,中火烘焙芝麻,置一旁备用。
3/4. 制作沙拉酱:柿子去皮,放入搅拌机。加入醋、麻油、柠檬汁、英国辣酱油(或酱油)、半茶匙盐和半杯水,搅打均匀。加黑胡椒调味,放入冰箱冷藏。
4/4. 上桌时,将梨与剩下的柿子去皮切片。从冰箱中取出沙拉酱、橙子块、荸荠。用叉子搅拌一下沙拉酱,然后拌入沙拉菜叶,放在大餐盘中。以橙子块、荸荠、柿子、梨子等点缀,撒上烘焙好的芝麻,立即上桌。