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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

janeyu

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主料
排骨适量
辅料
豆豉适量食盐适量香油适量
生抽适量香油适量淀粉适量
大蒜适量胡椒粉适量白糖适量

豉汁蒸排骨的做法,共6个步骤

1/6. 排骨剁小块。

2/6. 泡入清水中大约1小时,用手不断揉捏排骨洗净血水。

3/6. 洗净后的排骨沥干水分。

4/6. 豆豉在清水中漂洗干净、蒜切末。

5/6. 排骨内加入适量白胡椒粉、盐、糖、麻油、生粉
豆豉生抽。

6/6. 开水入锅,蒸约10-15分钟(小碟的蒸10分钟即可)

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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