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炒猪大肠

炒猪大肠

点心匣子

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主料
猪大肠500克青红椒150克水发木耳50克
1棵1块大蒜3瓣
辅料
精盐3茶匙料酒适量生抽各0.5汤匙
味精少许香油各1茶匙淀粉3茶匙
花生油1汤匙

炒猪大肠的做法,共4个步骤

1/4. 先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌渍。

2/4. 木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸。

3/4. 锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅。

4/4. 锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅。

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营养信息

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  • 炒猪大肠热量1087 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物42.5 克
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