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冬季养颜牛奶火锅

冬季养颜牛奶火锅

zsqyyt196

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主料
香肠4条卷心菜1/4棵肉丸子适量
玉米1根西兰花1株胡萝卜1根
辅料
纯牛奶5杯洋葱一个鸡精2勺

冬季养颜牛奶火锅的做法,共3个步骤

1/3. 玉米切成1/4的段,西兰花切小朵。这然后把这2种蔬菜先过一遍热水。

2/3. 洋葱,卷心菜,胡萝卜随意切成大块。

3/3. 把B放进锅里,点火煮沸,然后放入准备的所有材料煮熟。

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营养信息

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  • 冬季养颜牛奶火锅热量969 千卡
  • 脂肪42.5 克
  • 蛋白质32.5 克
  • 碳水化合物53.23 克
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