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水晶蒸饺

水晶蒸饺

大堡礁08

大堡礁08

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主料
小麦面粉600克猪肉皮800克大葱10克
辅料
6克味精5克酱油10克
料酒10克花椒粉2克八角1克
陈皮1克辣椒(红尖)1克丁香1克
香油25克

水晶蒸饺的做法,共4个步骤

1/4. 将猪皮刮净油泥,肥膘洗净;葱去皮,洗净,切成末,备用。

2/4. 将猪皮放入锅中,加入水、料酒、花椒粉、川椒、大料、陈皮、丁香,用慢火煮熟后捞出,切成细丁,放入盆中,加入葱末、麻油、酱油、精盐、味精搅拌均匀,即成馅料。

3/4. 将面粉用七成沸水烫成雪花状,晾凉,再倒入三成凉水揉匀成团,搓成长条,制成约50克3个剂子,将剂子按扁,擀成圆皮,包上馅,捏成月牙形饺子,即成蒸饺生坯。

4/4. 将蒸饺上屉,用旺火沸水蒸约10分钟,即可食用。

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营养信息

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  • 水晶蒸饺热量2067 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质12.9 克
  • 碳水化合物80.1 克
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