主料 | ||
白玉苦瓜适量 | ||
辅料 | ||
山楂干适量 | 冰糖适量 |
1/8. 准备山楂干和冰糖.
2/8. 将山楂干和冰糖放入加少量的锅中.
3/8. 将冰糖熬化.汤汁变红.放凉.
4/8. 准备一个白玉苦瓜.
5/8. 将白玉苦瓜切开.挖掉瓜瓤.
6/8. 白玉苦瓜切片.
7/8. 切片的苦瓜用开水焯一下.
8/8. 将焯过的苦瓜片中加入冰糖山楂汁即可.
白玉苦瓜也叫白苦瓜.因其通体色白如玉.
在台湾有60多年的种植历史.现在福建也有种植.
白玉苦瓜在功效上与青苦瓜一样.清热祛火.关键是苦味会淡些.