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云南小锅米线

云南小锅米线

嫣紫

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“看不见的战线,打不尽的毛线,吃不完的米线。”这是昆明八十年代的一首民谣。因为妈妈年轻的时候去过云南插队,所以她那特殊的云南情节,让“吃不厌的小锅米线”成了我最留恋的“妈妈的味道”之一。

云南美食小锅米线在云南人心中的地位不亚于过桥米线。只是由于种种原因,小锅米线在外省没有过桥米线那么普及。它这是一道“工夫菜”,一碗一锅地专门做,一个铜锅只能做一碗米线,所以称作是小锅米线,它不同于别的米线可以直接用滚水一烫放料就可以,而是要在小锅里煮上一段时间,让汤料味融进米线里。

说起小锅米线的制作过程,也是很有看头的。通常卖小锅米线的店用的灶都有很多灶眼,这样方便多碗米线一起煮,一个灶眼一个铜锅,一个铜锅一碗米线。煮米线的炉火要旺,舀一大勺猪骨汤和肥瘦均匀的肉末到铜锅里一起煮到沸腾,放入新鲜的韭菜段、老酸菜、西红柿丁和拓东酱油,煮到再次沸腾后倒入酸浆米线略煮一会调好味就可以了,最后一定要舀一勺油辣椒和油,这样才够味道。小锅米线要趁热吃,口感酸辣鲜美,边吃边流汗,越吃越想吃。这样的感觉要亲身试过才知道有多惬意。
主料
干米线200克韭菜根据喜好猪骨汤150克
肥瘦均匀的猪肉末50克
辅料
生抽2大勺适量辣椒油适量
味精适量

云南小锅米线的做法,共6个步骤

1/6. 准备好所有材料,韭菜洗干净,切成3cm长的段。

2/6. 干米线用开水煮15分钟,冲洗干净后用冷水泡一个小时,沥干水分备用。

3/6. 锅中放油,将肉末下锅煸炒,水分炒干至熟,将油去净备用。

4/6. 锅中放入猪骨汤(没有则可用水代替),如果不知道放多少,可以用装米线的锅去接水,刚刚淹过米线的量就够。

5/6. 汤料煮沸后将米线、韭菜放入锅内。

6/6. 倒入生抽,大火煮两分钟即可。如果吃辣,可以在起锅前淋上辣椒油。

小窍门

1、米线在菜市场里都有卖。我喜欢买干米线回来自己泡发,觉得这样口感比较好。也有现成的泡发好的湿米线卖,可以根据喜好选择。
2、没有现成的排骨高汤,可用新鲜猪排骨2根加入适量冷水和老姜片熬制而成,如果怕麻烦用水代替也可以,但是味道会大打折扣。
3、生抽如果改用老抽也可以,但只能放一汤匙,要外加一点味精。

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营养信息

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  • 云南小锅米线热量60 千卡
  • 脂肪0.81 克
  • 蛋白质2.089999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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