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开洋水蒸蛋

开洋水蒸蛋

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主料
鸡蛋适量开洋(海米)适量
辅料
适量生抽适量芝麻油适量
适量

开洋水蒸蛋的做法,共12个步骤

开洋水蒸蛋的做法图解1

1/12. 开洋放少许料酒泡下。

开洋水蒸蛋的做法图解2

2/12. 鸡蛋打散。

开洋水蒸蛋的做法图解3

3/12. 加少许盐(淡点好),继续打匀。

开洋水蒸蛋的做法图解4

4/12. 以鸡蛋液:温水=1.1.5的比例,往蛋液里加温水(有点热就好,不要太烫。。。小心一秒钟变成蛋花汤)。

开洋水蒸蛋的做法图解5

5/12. 打匀。

开洋水蒸蛋的做法图解6

6/12. 模具或者碗里刷一层薄薄的油。

开洋水蒸蛋的做法图解7

7/12. 用滤勺将蛋液倒入模具中(碗)。

开洋水蒸蛋的做法图解8

8/12. 放开洋。

开洋水蒸蛋的做法图解9

9/12. 讲究点,盖上保鲜膜。

开洋水蒸蛋的做法图解10

10/12. 上锅隔水大火蒸10分钟左右。

开洋水蒸蛋的做法图解11

11/12. 我用的模具,用牙签四周转一下,脱模。

开洋水蒸蛋的做法图解12

12/12. 吃的时候淋上少许芝麻油、生抽、撒点葱花。

小窍门

1、打鸡蛋的时候盐不要放太多,最后可以放点生抽提味
2、开洋记得先用料酒泡下
3、温水只要有点热就好
4、蛋液温水比例自己调节,喜欢嫩的还是老点,嫩就水多点,老就水少放点

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营养信息

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  • 开洋水蒸蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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