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宫保酱爆鸡丁

宫保酱爆鸡丁

葡萄的ineyard

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主料
鸡胸肉适量花生适量胡萝卜丁适量
黄瓜丁适量
辅料
蒜末适量豆瓣酱适量食用油适量
淀粉适量绍兴老酒少许老抽少许
适量

宫保酱爆鸡丁的做法,共4个步骤

宫保酱爆鸡丁的做法图解1

1/4. 将鸡胸肉切成丁后,用淀粉和盐以及少许老抽和少许绍兴老酒腌制20分钟;

宫保酱爆鸡丁的做法图解2

2/4. 开油锅,等油8成热后,放入蒜末和豆瓣酱爆香,随后即放入腌制好的鸡丁,快速翻炒;

3/4. 放入花生与胡萝卜,一同翻炒3分钟;

宫保酱爆鸡丁的做法图解4

4/4. 最后放入黄瓜丁,翻炒4分钟后即可出锅。

小窍门

将鸡肉拍松后切成一厘米见方的丁,并以此为主料做成的家常菜,以其独特的美好口味受到百姓的喜爱,也是饭店中常见的菜肴。

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营养信息

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  • 宫保酱爆鸡丁热量1247 千卡
  • 脂肪48.9 克
  • 蛋白质41.1 克
  • 碳水化合物26.3 克
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