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牛奶馒头

牛奶馒头

羊羊00000003

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主料
面粉一斤牛奶250毫升
辅料
适量白糖8个汤勺酵母粉适量

牛奶馒头的做法,共3个步骤

1/3. 一斤面粉先加入糖和酵母粉拌匀,再分次倒入一盒盒装牛奶,不停的搅拌,加水直到能成面团

2/3. 揉搓面团,期间加适当的水,直到面团里没有小疙瘩,也不粘手,不粘盆,面团表明光滑即可进行发酵。

3/3. 大约2个小时面团发成2倍大就可以取出,在菜板上搓成长条,用刀切成适当的小馒头,馒头上洒点水,最后醒一会面,上蒸笼蒸10分钟,等冷却两三分钟后取出即可。

小窍门

发酵的时候,我是把装面团的盆泡在有热水的锅里,水凉了就再开火热一下,如此反复,保持温暖的温度,面团会发的更快。

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营养信息

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  • 牛奶馒头热量1039 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质18.11 克
  • 碳水化合物65.9 克
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