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香辣蟹

香辣蟹

拈花一笑

拈花一笑

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主料
肉蟹适量
辅料
辣椒酱适量辣椒粉适量花椒适量
芫荽适量适量适量
大蒜适量料酒适量食盐适量
鸡精适量有机豉油适量

香辣蟹的做法,共4个步骤

1/4. 选了两只大大的肉蟹,然后由老公帮忙将它们宰了,嘿嘿!

2/4. 处理好的蟹块入油锅略炸后捞出备用。这样就不怕它死了之后释放毒素了!

3/4. 蒜葱拍成蓉,姜,芫荽随意!

4/4. 重新起锅烧油,下辣椒酱辣椒粉炒出红油,放入花椒姜葱蒜略炒即可放入备好的螃蟹同炒,并调好味,洒入料酒继续翻炒片刻即可出锅!

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营养信息

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  • 香辣蟹热量632 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物4.7 克
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