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菌菇烩驼筋

菌菇烩驼筋

绿野仙踪liia78

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主料
骆驼筋适量香菇适量杏鲍菇适量
蒜苗适量
辅料
适量适量大蒜适量
大料适量料酒适量生抽适量
老抽适量适量白糖适量
香油适量

菌菇烩驼筋的做法,共12个步骤

菌菇烩驼筋的做法图解1

1/12. 取骆驼筋一袋。

菌菇烩驼筋的做法图解2

2/12. 将驼筋放入盆中用清水浸泡1天,中途可换水。

菌菇烩驼筋的做法图解3

3/12. 取出浸泡好的驼筋,清洗并斩成段,放入高压锅中,加姜片、葱段、花椒大火焖制30分钟左右,关火后无需取出,在锅中进行二次浸泡。

菌菇烩驼筋的做法图解4

4/12. 取出后将驼筋进行细致的清洗,去除多余油脂和杂质。

菌菇烩驼筋的做法图解5

5/12. 然后在高压锅中加入清水放入葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、料酒进行二次焖制20分钟左右,驼筋完全熟软无硬芯即可。

菌菇烩驼筋的做法图解6

6/12. 将驼筋切成小块分袋入冰箱冷藏,想较长时间保存可进行冷冻,分次食用。

菌菇烩驼筋的做法图解7

7/12. 蒜苗清洗后切段备用。

菌菇烩驼筋的做法图解8

8/12. 香菇适量、杏鲍菇适量,清洗后切小块或薄片。

菌菇烩驼筋的做法图解9

9/12. 炒锅加热,倒入适量食用油,蒜瓣、姜丝、葱花炒香。

菌菇烩驼筋的做法图解10

10/12. 将菌菇和处理好的驼筋放入锅中并倒入适量料酒大火翻炒均匀。

菌菇烩驼筋的做法图解11

11/12. 放入蒜苗,倒入适量生抽调味、少许老抽上色,加入糖、盐翻炒。

菌菇烩驼筋的做法图解12

12/12. 出锅前淋少许香油即可。

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营养信息

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  • 菌菇烩驼筋热量165 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质5.6 克
  • 碳水化合物21.5 克
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