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酱烧鸡翅

酱烧鸡翅

烩烩小厨

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主料
鸡中翅500克李锦记豉油鸡汁150毫升清水150毫升

酱烧鸡翅的做法,共4个步骤

酱烧鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡中翅洗净备用。

酱烧鸡翅的做法图解2

2/4. 将豉油鸡汁和清水混合,放锅内开大火煮。

酱烧鸡翅的做法图解3

3/4. 待豉油鸡汁煮开后,转中小火,将鸡中翅排放在锅中,盖上盖煮5分钟。

酱烧鸡翅的做法图解4

4/4. 5分钟后,将鸡翅转另一面,再煮5分钟,捞出沥干汁水摆盘即可。

小窍门

1、因为豉油鸡汁内已含有盐、蚝油、酱油等调味料,咸味已经足够了,所以不用再加其它调味了,以免烧出来的鸡翅味太过于咸。
2、烧制的时候火候不宜过大,用中小火慢慢,这样才容易入味。
3、时间不宜过长,鸡中翅10分钟就可以了,如果是整个的鸡翅或是鸡腿,时间可以稍长一点点。

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营养信息

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  • 酱烧鸡翅热量970 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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