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四川泡菜

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小蕙的厨房

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主料
大白萝卜半个胡萝卜1个小红椒15个
辅料
姜片3片八角2个花椒1小把
1大勺白酒1小杯白砂糖半勺
泡椒适量

四川泡菜的做法,共6个步骤

四川泡菜的做法图解1

1/6. 萝卜用湿毛巾擦干净后去皮,切小长方块。小红椒去蒂后用湿毛巾擦干净。全部蔬菜晾干。

四川泡菜的做法图解2

2/6. 姜片,八角,花椒,盐,白砂糖,小红椒,清水一起倒入锅中,煮开后小火再煮10分钟,关火彻底放凉。

四川泡菜的做法图解3

3/6. 将晾干的萝卜倒入泡菜坛中。准备一瓶泡椒。

四川泡菜的做法图解4

4/6. 分别加入泡椒,泡椒水,白酒。

四川泡菜的做法图解5

5/6. 晾凉的泡菜调味汤汁倒入泡菜坛中,以完全淹没全部蔬菜为准。

四川泡菜的做法图解6

6/6. 盖上坛盖,清水注满坛沿口,盖上密封碗。置于阴凉处。

小窍门

1.不易入味的蔬菜(萝卜,豇豆)多加点盐。容易入味的蔬菜(黄瓜,白菜)少点盐。基本用量为做汤盐量的2倍。 2.腌泡过程中随时保持泡菜汤汁酸度的动态平衡。泡菜过酸,倒掉部分汤汁,加入凉开水和盐。出现白膜,加白酒。 3.加点苹果或梨可以减少亚硝酸盐的含量。 4.忌油忌水忌细菌。保证沿口水不要干。 5.腌制时间:卷心菜(2-3天)萝卜(5-7天)豆角(10天)室温不同时间会有差异。夏季时间减半。 6.腌制时间到了就把泡菜捞起来,放入保鲜盒入冰箱。 7.泡菜水可以重复使用,味道会越来越好。添加新的蔬菜需要在泡菜水里添加新的调料。 8.如果一时不需要腌制泡菜,泡菜水可存放在泡菜坛里,沿口不断水即可。9.如果发现沿口水变浑浊,用厨房纸吸干后重新添加清水。

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营养信息

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  • 四川泡菜热量157 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质2.87 克
  • 碳水化合物17.61 克
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