| 主料 | ||
| 杏鲍菇1个 | 胡萝卜1个 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐少许 | 葱花少许 |
杏鲍菇炒胡萝卜的做法，共1个步骤
1/1. 杏鲍菇洗净切片，胡萝卜去皮切片。锅烧热放油，加杏鲍菇和胡萝卜片小火煸炒至熟，加适量盐和葱花调味即可。
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| 主料 | ||
| 杏鲍菇1个 | 胡萝卜1个 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐少许 | 葱花少许 |
1/1. 杏鲍菇洗净切片，胡萝卜去皮切片。锅烧热放油，加杏鲍菇和胡萝卜片小火煸炒至熟，加适量盐和葱花调味即可。
吃杏鲍菇100克，热量31千卡
相当于乡村舞7分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于打拳击3分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于剪指甲15分钟消耗的热量...
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