| 主料 | ||
| 丝瓜1条 | 牛肉3两 | |
| 辅料 | ||
| 蒜头一掰 | ||
丝瓜炒牛肉的做法，共5个步骤
1/5. 把丝瓜去皮，滚到切
2/5. 腌制牛肉，千万不可以下盐巴啊！！不然肉就结实了
3/5. 先炒牛肉，不要全熟，7成左右，起锅
4/5. 爆香蒜头，爆香丝瓜，下一点水，盖上锅盖
5/5. 把牛肉回锅，下一点盐巴，done
点赞(4469)
分享到：
炒牛肉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12049人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 丝瓜1条 | 牛肉3两 | |
| 辅料 | ||
| 蒜头一掰 | ||
1/5. 把丝瓜去皮，滚到切
2/5. 腌制牛肉，千万不可以下盐巴啊！！不然肉就结实了
3/5. 先炒牛肉，不要全熟，7成左右，起锅
4/5. 爆香蒜头，爆香丝瓜，下一点水，盖上锅盖
5/5. 把牛肉回锅，下一点盐巴，done
吃丝瓜100克，热量20千卡
相当于穿衣服10分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于打拳击10分钟消耗的热量...
皮蛋瘦肉粥
鱼香肉丝
酸菜鱼
苦瓜炒肉片
肉末酸豆角
银耳红枣汤
虎皮凤爪
松仁玉米
八宝粥
赛螃蟹
四川泡菜
手撕包菜