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蒜蓉蒸虾

蒜蓉蒸虾

素手煮羹

素手煮羹

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主料
鲜虾12只
辅料
大蒜适量香油适量适量
胡椒粉适量白糖适量蚝油适量

蒜蓉蒸虾的做法,共5个步骤

蒜蓉蒸虾的做法图解1

1/5. 鲜虾用冰水泡五分钟后从背部切开不切断去肠泥。

蒜蓉蒸虾的做法图解2

2/5. 蒜切碎,加少许盐扮匀即成蒜蓉。

3/5. 锅里放少许油小火爆香蒜末然后与调味一起拌匀烧开。

蒜蓉蒸虾的做法图解4

4/5. 将虾摆好放入蒸笼并淋上一部份调料大火蒸五分钟。

蒜蓉蒸虾的做法图解5

5/5. 蒸虾的时候另起一锅烧一大匙热油,五分钟后揭开蒸笼将热油与剩下的调味料一起淋上。

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营养信息

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  • 蒜蓉蒸虾热量275 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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